[...] nie warto robic pierwszego, szkoda kasy... Jak dla mnie najlepiej taką modyfikacje szczelic, tanio i skutecznie 10x B12 1000 e2d 10x cocarboxylasa e2d z B12 10x biostymina e2d ossopan jak ktos chce łączną podleczyć Dobre witaminy i minerały w dawce x3-x5 To jest coś co naprawde działa, w pszczółki bym sie nie bawił chyba że ktoś ma za dużo $$$
[...] wiem, gorzej z praktyką. I TERAZ moje najtrudniejsze pytania: "Dietę więc proponowałbym taką: Posiłek 1-szy całkowicie do zmiany. Możesz tutaj zrobić sobie jajecznicę - dużo przepisów jest w dziale kuchnia sfd o którym wspomniałęm wcześniej. Śniadanie może także składać się z mięsa/produktów/posiłków, które zostaną Ci z kolacji [...]
[...] przejadł. kostka twarogu 200g - ~38g białka poniżej 2 zł (ja mam za 1,35zł) tu by trzeba sypać 60g tej kazeiny żeby było tyle samo, to na miesiąc by wyszło 150 zł kazeina, dużo poniżej 60zł twaróg. Nie zmienia to faktu, że sobie kupie na testa :-)chociaż zapasy wszystkiego mam już do połowy roku ale nowe smaki econo advocat, migdał i pinacolada [...]
widze tutaj goscia ktory moze namieszac w czolowce swiatowej, nie oceniam po technice tylko zawzietosci, profesjonalizmie, podejsciu do treningu i prze*****skiej sile taka prawda ze pewnei wiekszasc z tych co tam walczyli musi normalnie pracowac/dorabiac i ni emoze sie skupic 100% na treningach, pudzian ma na to czas 24/7, w dodatku wogole nie [...]
dobra poczytam jeszcze o tych olejach i tranie i wtedy zdecyduje ktory kupic, ale mozecie pisac jaka firme polecacie itp. z ta kreatyna to rozumiem ze duzo firm bierze z tego laboratorium na D z Niemiec, ale nwm czy monohydrat HI TEC ma wlasnie ten certyfikat(chociaz firma jest z Niemiec to nie znalazlem info. na ten temat), a poza tym Vitalmax [...]
Walka z Mariusza z Najmanem przyniosla plusy i minusy. Przyniosla duza popularnosc tego sportu i to jest dobre. Zly jest wlasnie nowy nabytek, ktory po pierwszej walce stal sie wszechwiedzacym guru na temat MMA. Nie zamierzam nikogo tu obrazac,ani wywolywac z***anych dyskusji (i bez tego jest juz tu spam), ale pisanie o nowym zawodniku,po [...]
[...] że zaleta puki się nie *******i przed kamerami jak np. Nejman ( el testosteron wyjepaka ) że poskłada Pudziana i pokaże mu hodowlę mięśni ... Pudzianowi do tego poziomu dużo brakuje ! jest pewny siebie ale nie uważa siebie za jakiegoś nad człowieka wy oglądacie jego wypowiedzi w internecie że *******icie co po niektórzy takie kocoboły że [...]
[...] czy coś w tym stylu. Są tanie orzechy. Mam jedynie porównanie z marketowymi, dlatego wydaje mi się, że tanio - włoskie 35zł/kg, brazylijskie 50zł/kg. Ogółem jest dużo bakalii luzem, na innych stoiskach chleby, zioła, miody. I jeszcze pytanie do dziewczyn, które zażywają olej z wiesiołka (nie w formie tabletek) - gdzie się [...]
nuras,tak jak msciciel pisze, to wcale wielka kasa nie jest... mozna sie bawic w igf,a zamiast gh sprawdzic ghrp ktore jest duzo duzo tansze i daje podobne efekty jesli nie stac kogos na peptyy lub nie wie gdzie je tanio znalez to coz pechozol,ale dobrze piszesz,ze super cykle mozna robic na tanszych i bardziej dostepnych saa
Będę z Poznaniu, to zbierze się ekipe i skoczymy na jakiś Epic Meal Time po treningu :D byle było tanio, dużo i smacznie xD Zmieniony przez - Szmexy w dniu 2014-10-15 22:50:10
kumpel tam chodzi trener podobno spoko sprzetu nie za duzo ale ok 12 pocwiczysz spokojnie (nie wiem jak potem ale ludzi duzo nie powinno byc) mialem isc ale na 1 wejscie 15 zl to nie dzieki ogolnie tanio nie jest co do treningu to split i redukcja to sredni pomysl nie potrzebna tak wielka ilosc powt i cwiczenia zle dobrane moze split ale z innym [...]
maxims juz ci pisalem wczesniej towar sobie chlopaki robia dla siebie a ze z czasem zaczelo przybywac chetnych to dolozyli naklejki na flakonach robia robili i beda robic dla siebie i swoich znajomych nadal uwarzasz ze dla siebie filtruje towar filtrem do kawy prosze cie zastanow sie moge ci cyknac foty moich filtrow ale czy cos to zmieni nie [...]
[...] masę zawsze trochę tłuszczu wpadnie, takie uroki. Wylicz swoje zapotrzebowanie, po czym wrzuć swoją obecną dietę w kalkulator posiłków, porównaj wyniki, może masz czegoś za dużo. Kup jakieś hantle, trochę obciążenia i gryf, da się używane tanio wyhaczyć w necie, z tego fajny trening wyjdzie, dobre uzupełnienie do treningów z własnym ciężarem [...]
Waga: 6kg Cena 100zł Cena za 100g 1,6 ilość rodzaji białek 2 rodzaje/51,51g ilośc rodzaji węgli : 188g porcji : 23 ilość cukrów: brak ilość glutaminy 10,3 + l-glutamina: 63,29 ilość bcaa 64,7 tłuszcze 5,152 ilość kcal w porcji 1004,64kcal W sumie cos za duzo glutaminy i bcaa mi wyszło :/ nie wiem czy dobrze obliczyłem :/. Troche za duzo węgli i [...]
[...] kasztanów podczas redukcji. Wrzucam fragment, mam nadzieje że wyciągniesz wnioski i dodasz kasztany do swojej diety "Jako że jest jeszcze jesień a kasztanów można znaleźć dużo na ulicy i na drzewach, dieta wychodzi bardzo tanio. Kasztany dobrze zapychają, są niskokaloryczne, bogate w witaminy i minerały, szczególnie potas i co najważniejsze [...]
Ale wy kombinujecie. ULTIMATE NUTRITION Daily Complete Formula 180 tabl. za 50 zł w F+B SPORT. W siłowni gdzie ćwiczycie niech wam zamówią, a jak nie to do sklepu z odżywkami. Powinni mieć. W tym jest dużo wszystkiego i tanio wychodzi.